「それって、自分のためを思って言ってくれてるんだろうな」
そう思えるのに、なぜか胸がギュッと痛むときがあります。
内容としてはまちがっていないし、
もしかしたら“今の自分にとって必要な言葉”だったのかもしれません。
でも、どうしてか、それが心にすっと入ってこないことってあります。
わかってる。
本当にわかってるんだけど──
受け止められる気持ちになれてないだけなのかもしれません。
必要なことを言われて傷つくのは、
たぶん、自分でもうすうす気づいていたから。
でも、すぐに変われるわけじゃないし、
「できない自分」を見せるのは、やっぱりこわい。
だからつい反発したり、落ち込んだり、黙ってしまったり。
それは“その言葉が悪い”んじゃなくて、
まだ整理できてない自分の中身があるってこと。
そう思うと、少しだけ心がやわらかくなります。
そのときはうまく受け取れなかった言葉が、
時間が経つと、ふと心に入ってくることがあります。
「あぁ、あの人なりに、ちゃんと見てくれてたんだな」って。
「課題に立ち向かう勇気があれば、どんな言葉も力になる」
― アルフレッド・アドラー
でも、勇気って、いつでも持てるものじゃないですよね。
だからこそ、今すぐ受け止められなくても大丈夫。
必要な言葉は、必要なときに、ちゃんと届くものです。
どんなに穏やかな言葉でも、
ちょっとしたタイミングのずれや、心の状態で、痛く感じることはあります。
でも、それって「弱さ」じゃなくて、
人としての自然な反応だと思うんです。
だって、私たちはロボットじゃない。
日々いろんな気持ちを抱えながら、精いっぱい生きてるんですから。
だから今日も、自分の感じたことに、無理にフタをしなくていい。
ただそっと、こうつぶやいてみてください。
「まぁそんなもんか」って。
訪問看護ステーション アイビー燕 管理者 高田
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