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夏休みに入り、いつもの生活が少し変わる時期になりました。朝から家の中に人がいたり、昼食を用意する回数が増えたり、出かける予定を家族で相談したり。もう少しすると、お盆の帰省や人と会う予定も増えていきます。楽しみにしていたはずなのに、家に帰ると少し疲れている。

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7月も後半になり、暑い日が続いていますね。朝から日差しが強く、外へ出るだけで体力を使ってしまうような日もあります。休んだはずなのに、なんとなく疲れが残っている。朝起きるのが少し重たい。そんな日も増えてきたように感じます。暑い

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7月に入って、暑さが強くなってきました。雨が降ったと思ったら、急に晴れたり。湿度が高くて、空気が重たく感じたり。外に出るだけで、少し疲れるような日もあります。そういう日は、なんとなく気持ちもぴりぴりしやすい気がします。いつもなら流せる一言が、妙に引っかかる。少し話

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この時期は、疲れやすい時期なのかもしれません。雨が続いたと思ったら、急に晴れる。気温や湿度や気圧も変わる。体も気持ちも、思っている以上に影響を受けることがあります。それでも、毎日の生活は続いていきます。仕事、学校、家のこと、人との関係。

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6月は、天気も気持ちも動きやすい時期だったりします。雨が続いたり、急に晴れたりする。体も気持ちも、それに合わせるように揺れやすい。考えごとが増える。注意が散りやすくなる。イライラが残る。急に何かをしたくなる。楽しくなりす

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6月は、気持ちが揺れやすい時期なのかもしれません。雨の日が続くこともあれば、急に晴れる日もある。体が重く感じる日もあれば、ふっと動けるように感じる日もある。その中で、不安になったり、イライラしたり、悲しくなったりすることがあります。反対に、

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6月は、雨や曇りの日が増えて、湿気もあって、気圧も変わりやすい時期です。体が少し重かったり、頭がぼんやりしたり、いつもより疲れが抜けにくく感じる日もあります。そういう時は、考えごとや気になることが、いつもより近くにあるように感じることがあります。返さなきゃいけない

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この時期は、少し不思議な重さが出てくることがあります。祝日がなくて、少し先のご褒美のような区切りも見えにくい。雨や曇りの日が増えて、湿気もあって、気圧も変わりやすい。それだけで全部が決まるわけではないけれど、体や気持ちが重くなるには、十分な時期

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5月の終わり頃になると、春のあいだに頑張ってきた分が、少しずつ見えてくることがあります。新しい環境に合わせたり、予定をこなしたり、人に気を遣ったり。その時は動けていたことでも、あとから少し重たくなることがあります。気持ちが上がってい

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なんとなく体が重かったり、予定が少し面倒に感じたりすることがあります。気温も変わりやすかったりする。気圧も上がったり下がったりする。いつもならそこまで気にならないことが、少し大きく見える日もあります。行く予定がある。やることもある。でも、なんとなく気が乗らない。