未分類

先日、ふと思ったことがあります。人って、ときに"やめられないこと"、"繰り返してしまうこと"を抱えていますよね。周りから見れば”だめなこと”に映るかもしれないけれど、実はそこには“その人なりの理由”が隠れていることが多いんです。例えば、が

未分類

先日、こんなことを思いました。人と話していて、自分の思う方向と違うことを言われると、急にその相手が「敵」に見えてしまう瞬間ってありませんか。本当はただ意見が違うだけなのに、なんだか全部を否定された気持ちになる。それは決して

未分類

先日、訪問の中でふと思いました。季節の変わり目って、心の歯車がいつもより少し速く回りやすい。そわそわしたり、言葉が早くなったり、予定や買い物が増えたり――そんな日が、たしかにあります。　それを「自分

未分類

先日、訪問の中でこんなことを考えました。人と話しているときに、ふっと相手のため息や間が気になってしまうことってありませんか？「もしかして嫌われているのかな」「裏で悪く思われてるのかも」――そんなふうに思ってしまうのは、とても人間らしい反応

未分類

訪問の中でよく耳にするのが、「本当はこうしなきゃいけないのに」「ちゃんとやらなきゃいけないのに」という言葉です。誰にでも“こうあるべき”って思ってしまう気持ちはありますよね。それがあるから頑張れることもあるし、大事な支えになること

未分類

先日こんなことを思ったんです。「誰かに認められたい」って、口に出さなくても、心の奥にずっとある気持ちなんじゃないかなって。掃除をしたら「きれいになったね」、ご飯を作ったら「おいしいね」。そんな小さな一言でも、誰かにわかってもらえると、とて

未分類

訪問の中で、「つい、身近な人にきつく言ってしまった」と打ち明けられることがあります。一番近くにいる人だからこそ、言葉が強くなってしまったり、感情をそのままぶつけてしまったりする。そういう経験は、きっと誰にでもあるんじゃないでしょうか。

未分類

「やってるのに、何も変わらない」「頑張ってるはずなのに、全然前に進めてる気がしない」ここ最近、そんな声を聞くことが何度もありました。うまく言葉にはできないけれど、ただしんどい。誰にもわかってもらえないような、そんな感覚です

未分類

最近の訪問の中で、こんな言葉を耳にしました。「どうしてあの人は、あんなふうに思うんでしょうか？」「私には信じられなくて…」たしかに、同じ出来事を見ているはずなのに、人によって感じ方や受け取り方がまったく違うことってあります

未分類

最近、ふと感じたことがあります。つい、身近な人に強い言葉をかけてしまうこと。つい、頑張りすぎて息切れしてしまうこと。つい、本心からじゃないのに、人から離れようとしてしまうこと。人間は”ついつい”いろ